Rodrigo Pena – Depoimento

Sou testemunha e prova de que o canto coral “salva vidas”.
Descobri o canto Coral em 2014, ocasião em que minha situação cardio-respiratória estava ficando crítica. Depois de um infarto em 2004, tive agravantes em 2012 com uma arritmia terrível que estava me incapacitando. Quando iniciei minha aventura coralística em 2014 estive perto de desistir pois meu corpo reagiu ao esforço. Mas insisti, pois a gratificação do cantar, a sensação deste efeito musical é viciante. Como resultado o aumento da capacidade pulmonar e o enrijecimento do diafragma, que melhoram substancialmente minha capacidade física. Passei a dormir melhor, usando menos remédios, minha pressão diminuiu ao ponto de o cardiologista me elogiar e reduzir a medicação. Em suma, estou viciado em canto coral, um adicto musical…

Rodrigo Pena é engenheiro, compositor e participante do Coral Unimed-BH


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A música ajuda no desenvolvimento do cérebro?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Quando falamos em utilizar a música como uma forma de educação e cidadania, também precisamos entendê-la como uma força capaz de auxiliar no desenvolvimento do cérebro.

Sim, já há estudos que mostram como a introdução da música na rotina desde a infância faz com que a região neural se desenvolva de forma mais efetiva, garantindo uma melhor formação para as crianças.

Como a música ajuda no desenvolvimento do cérebro

Diversas universidades ao redor do mundo já estudaram de que forma a música influencia no desenvolvimento cerebral. Aqui, usaremos como base as pesquisas feitas pela Universidade de Medicina de Vermont, instituição norte-americana.

As descobertas deste estudo mostram que, em crianças estimuladas desde pequenas com a música, desde os sons cantados pelos pais, até canções mais elaboradas, há uma maior maturidade em determinadas partes corticais, que auxiliam na coordenação motora, além de auxiliar nas áreas que afetam diretamente a memória e a capacidade de organização.

Ou seja, ser estimulado à música forma pessoas com melhor capacidade de se planejar, de guardar informações e de estudar temas e se aprofundar nestes.

Além disso, o estudo também toca no fato de que algumas doenças causadas por distúrbios mentais na infância, como hiperatividade e déficit de atenção. Com o melhor desenvolvimento do cérebro, este tipo de situação pode ser melhor controlada, mantendo jovens mais equilibrados e concentrados em suas atividades, seja nos momentos de lazer ou estudo.

Neurotransmissores

Para completar, o desenvolvimento e atividade dos neurotransmissores também é melhor estimulada pela música no cérebro. Principalmente aqueles relacionados ao relaxamento e também à felicidade e entusiasmo.

Assim, a vida pode ser mais leve e, também, as crianças se estimulam a seguir praticando atividades que trazem estes sentimentos, como é o caso da própria música. Logo, cria-se um círculo virtuoso de prática musical, melhor desenvolvimento de partes neurais, melhorias na memória e demais características citadas, entre outros.

E para aumentar a influência da música no desenvolvimento cerebral, há o fato de que o treino de instrumentos também permite que os dois hemisférios do sistema neural sejam amplamente estimulados.

Com isso, aumenta a atividade cerebral como um todo, unindo todas as partes. Isso faz com que a combinação geral entre os diversos sentidos seja mais bem feita.

Logo, tanto o lado da precisão quanto o setor da criatividade são bem estruturados, formando uma pessoa mais completa. Ela garante maior aptidão para as artes, como a música, mas também melhora a capacidade de comunicação social e o lado racional. Basicamente, todas as possibilidades de um ser humano são estimuladas pela música.

Portanto, quando alguém perguntar se a música é capaz de ajudar no desenvolvimento do cérebro, a resposta comprovada é: sim. E comprovada por que acadêmicos já se debruçaram no tema e chegaram às conclusões que mostramos neste conteúdo.

Sendo assim, se você tem filhos crianças e está pensando em como ajudar na formação deles de forma mais efetiva, para além da escola e das brincadeiras em casa, invista na música como uma forma de estimular o cérebro delas a ter o pensamento mais racional, ao mesmo tempo em que desenvolvem habilidades criativas, de comunicação e muito mais. Sem dúvida, a música faz bem e deve ser inserida na rotina das crianças.

Como ajudar no enfrentamento à violência contra crianças e adolescentes


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Turismo sustentável: o que é e qual sua importância

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sabe o que é turismo sustentável? Se você atua no ramo turístico, é provável que sim. Trata-se de uma abordagem que busca explorar o potencial turístico de um determinado local, mas respeitando o meio ambiente e as comunidades que ficam no lugar ou no entorno.

Para saber melhor o que é e qual sua importância para a sociedade, continue a leitura. Neste artigo, apresentamos o essencial a respeito do assunto.

O que é turismo sustentável?

Basicamente, podemos compreender o turismo sustentável como uma forma de viajar e descobrir destinos. No entanto, nessa aventura, busca-se respeitar a cultura local, o meio ambiente, as pessoas, as tradições e os recursos naturais. Além disso, destacam-se as comunidades locais, com o objetivo de fazer com que os turistas aprendam sobre elas.

Nesse contexto, cabe dizer ainda que a Organização Mundial do Turismo (OMT) define o turismo sustentável como “o tipo de turismo que considera plenamente seus impactos econômicos, sociais e ambientais atuais e futuros para atender às necessidades dos turistas, indústria, meio ambiente e comunidades locais”.

Qual a importância do turismo sustentável?

Todos nós que amamos viajar estamos acostumados a pensar que viajar é uma atividade prazerosa e de lazer, considerando que ela proporciona que conheçamos cenários paradisíacos, culturas remotas e comidas únicas. No entanto, esquecemos que o turismo, assim como qualquer setor da economia, tem um impacto positivo e negativo na vida das pessoas e do planeta.

Afinal, uma viagem simples pode provocar uma série de consequências para uma determinada região, como aumento da poluição, desrespeito à cultura da comunidade, morte de animais, como consequência do aumento de lixos depositados nas ruas e lagos etc.

Diante dessa potencial realidade, o que o turismo sustentável faz é justamente educar as pessoas, para que elas adotem um comportamento sustentável, de respeito ao meio ambiente e às tradições locais.

Assim sendo, podemos dizer que o turismo sustentável é importante porque se coloca como uma estratégia necessária para garantir a sobrevivência de culturas e povos e a preservação da natureza. Como consequência disso, passamos a morar em um planeta mais justo.

Como anda o turismo sustentável no Brasil?

O Brasil é reconhecido internacionalmente como um país que conta com uma biodiversidade rica. Aliás, não apenas isso chama a atenção da comunidade internacional, mas também sua cultura miscigenada.

Embora o país apresente essas características, a adoção do turismo sustentável é ainda um desafio. Há, no Brasil, algumas medidas isoladas de turismo sustentável, tanto isso é verdade que temos diversos projetos de revitalização que buscam remover comunidades dos centros históricos de determinadas cidades do país para no lugar construir arena para eventos. Um exemplo nesse sentido é o projeto de revitalização do Centro Histórico de João Pessoa.

Essa medida não apenas coloca em risco a preservação do meio ambiente, como também a existência das tradições culturais de povos.

Diante do exposto, nota-se que o turismo sustentável é uma estratégia que busca não apenas preservar a natureza, mas também os valores culturais e sociais dos povos, de maneira a construir uma sociedade justa e acessível.

Desenvolvimento sustentável no Brasil e parceria global

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