Saiba os benefícios do Canto Coral para sua empresa e colaboradores

O canto coral pode ser uma excelente atividade entre os colaboradores de uma empresa, tanto para os profissionais quanto para o desenvolvimento da própria empresa.

Saiba alguns dos principais benefícios que esse estilo de canto possui para a empresa e para os colaboradores!

Conheça o canto coral

Existem corais de diversos tipos, tanto em igrejas quanto em escolhas, universidades e empresas.

O canto coral existe no Brasil desde início do século XX e de lá para cá os benefícios que traz aos participantes são cada vez mais conhecidos.

Esse estilo de canto é composto por várias vozes, que podem ser todas masculinas, todas femininas ou misto, a depender do tipo de coral em questão. Com as vozes cantando ao mesmo tempo, o resultado é uma manifestação cultural de grande expressão e com bela sonoridade.

Benefícios para colaboradores

Como visto acima, um dos locais onde existem corais é justamente em empresas. Dentro desse tipo de coral, os colaboradores encontram diversos benefícios.

Um dos principais benefícios é o exercício da atividade coletiva, o que traz maior cumplicidade e entendimento entre os colaboradores.

Além disso, de um ponto de vista mais individual, os colaboradores melhoram a respiração, o que faz com que se sintam mais dispostos nas atividades.

Outro benefício que os colaboradores notam é o estímulo do espírito de equipe, de modo que se torna muito mais fácil para que exerçam as atividades de trabalho quando estão acostumados a colaborarem em equipe.

Ademais, cantar em coral reduz sintomas de estresse e ansiedade, de forma que esses são mais benefícios que os colaboradores percebem ao longo do período no coral da empresa.

Benefícios à empresa

Em decorrência dos benefícios que os colaboradores possuem, a empresa acaba por se beneficiar também. Isso ocorre porque muitos dos benefícios pessoais dos colaboradores refletem no cotidiano na empresa.

É o caso da melhora no trabalho de equipe, por exemplo. Se os colaboradores estão trabalhando melhor em equipe, as atividades da empresa serão melhor desempenhadas.

Ademais, com redução do estresse e da ansiedade dos colaboradores, eles conseguem desenvolver melhor suas atividades tanto individuais como em equipe, o que também melhora o desempenho da empresa.

Além disso, não só a respiração dos colaboradores melhora, como também a imunidade. Com isso, a empresa registra menos ausências e maior empenho nas atividades, o que resulta em taxas mais altas de retorno à empresa, com alto nível de rendimento.

Considerações finais

Com tudo que foi trazido até aqui você pode notar que os benefícios que o canto coral oferece são inúmeros. Tanto para colaboradores quanto para empresas, pois uma coisa acaba sempre refletindo na outra.

Por isso, muitas empresas acabam adotando essa prática, pois ela faz todos se sentirem melhores e tenham melhores resultados, dentro e também fora do ambiente da empresa.

Além disso, isso não ocorre apenas nas empresas, pois os benefícios que os colaboradores sentem são os mesmos que pessoas em outros tipos de corais, de modo que a prática é sempre vantajosa e deve ser cada vez mais estimulada.


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Coral: motivos que vão te convencer a praticar hoje mesmo

O canto coral é uma experiência que você deve experimentar pelo menos em alguma época da sua vida. E já vamos avisando, se você se apaixonar por essa atividade, é bem provável que você jamais vai parar de praticar. O coral traz muitos benefícios para a saúde e aumenta a qualidade de vida das pessoas.

Separamos aqui os motivos que lhe convencerão a procurar um grupo de canto coral e colocar a sua voz e a suas emoções para fora através da música.

Estimula o espírito de equipe

Tem aprendizados que vamos adquirindo durante a vida e nem sempre precisamos estar dentro de uma sala de aula para isso. Saber o que significa o espírito em equipe é essencial para que nos desenvolvamos e tornamos adultos que conseguem realizar atividades junto a outras pessoas. É como diz o ditado, sozinho vamos mais rápido, mas em equipe, vamos mais longe.

No coral a perfeita harmonia da equipe é essencial para que o resultado seja encantador. Cada voz tem importância. Cada integrante da equipe é essencial para o todo. Esse aprendizado você levará do coral para várias outras situações da sua vida profissional e pessoal.

Melhora a respiração

Prestar a atenção na atividade que realizamos 24 horas por dia, durante todos os nossos dias da nossa vida: a respiração. O coral ensina a conhecer melhor como o seu corpo reage a cada forma de respiração e lhe ajuda a encontrar o melhor formato de respiração para cada tom de voz que o seu coral precise no momento.

Melhora a concentração

Principalmente em época escolar, aprender a se concentrar e se dedicar totalmente a uma atividade é um dos desafios das crianças e adolescentes. O coral entra como um professor auxiliar nessa tarefa, exigindo alto poder de concentração dos participantes.

Estimula a integração entre pessoas

Somos seres sociais, porém nem sempre sabemos a forma como nos integrarmos-nos em diferentes grupos que fazemos parte. O coral une pessoas com o mesmo objetivo e facilitam essa integração entre pessoas diferentes, com realidades diferentes, todas em prol da música. O coral ajuda a respeitarmos as dificuldades e diferenças e ajudarmos ao próximo.

Canto coral dá prazer

Sabe aqueles hormônios do bem-estar que nosso corpo produz e libera? O Canto coral estimula a produção e liberação desses nossos melhores amigos que nos dão melhor qualidade de vida e nos proporcionam momentos de felicidade.

Reduz ansiedade e estresse

A rotina do dia a dia nos pede cada vez mais pressa e mais urgência. O seu momento no canto coral faz o contrário. A prática dessa atividade e o sentimento de pertencimento ao grupo reduz a ansiedade e diminuem os níveis de estresse, oferecendo um momento agradável e tranquilo, com a sensação total de bem-estar e harmonia do seu corpo e da sua mente.

Aumenta a expressividade, sensibilidade e musicalidade

Expressar e liberar sentimentos através da música é um dos maiores benefícios que o canto coral traz para a vida de todas as pessoas que praticam, sem importar a idade. “Quem canta os males espanta” é o famoso ditado que traduz muito bem a música como uma válvula de escape, formando pessoas mais expressivas e sensíveis. Use toda a musicalidade da vida a favor do seu bem-estar!

Venha usufruir todos os benefícios que o coral traz na vida dos praticantes. Você não vai se arrepender de ter se entregue de corpo e alma nessa atividade do bem e que traz só o bem!


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Benefícios da música para a saúde física e mental dos adultos

Quais são os tipos de coral e como saber qual eu mais encaixo?

O canto coral, ou coro, é uma atividade que surgiu dentro de igrejas, expandiu-se para universidades e hoje está presente até no meio empresarial, além de inúmeras iniciativas independentes (ONGs), como forma de terapia ou dentro de associações comunitárias de quaisquer tipos.

É fácil ver como grupos desse tipo têm se multiplicado, principalmente graças aos benefícios comprovados à saúde mental e emocional dos seus envolvidos, além da possibilidade de realizar e apresentar um trabalho artístico.

Neste texto, portanto, vamos ver a definição de coral, os principais tipos que encontramos hoje e como cada pessoa pode escolher o grupo de que vai participar. Continue lendo!

Definição de coral

Um coral, coro ou canto orfeônico é um grupo de pessoas que se reúne para cantar repertórios que variam entre música sacra, popular, folclórica e /ou erudita. Podem se apresentar com uma orquestra, um instrumento ou sem acompanhamento, isto é, acapella.

Tipos

Existem muitos tipos de corais. Uma das classificações mais recorrentes é entre profissionais e amadores. Mas também é possível classificá-los por espaço onde ensaiam /se apresentam (o que remete ao propósito da existência daquele coral), faixa etária, gênero, se é étnico ou não, etc. Confira abaixo:

1. Profissional: costumam ser corais oficiais de órgãos públicos ligados à cultura. Todos os integrantes trabalham com música profissionalmente, e são remunerados para fazerem parte do coral. Geralmente apresentam um repertório mais erudito.

2. Oficial: é como o anterior, porém é considerado amador porque só o regente e o músico acompanhante recebem. Apesar de os cantores estarem ali como voluntários, eles podem ter formação em música, e trabalhar com isso profissionalmente.

3. Universitário: são os surgidos em faculdades ou universidades, que costumam funcionar independentes do departamento de Música da instituição, apoiados por pró-reitorias de extensão, que podem ou não dar bolsas-auxílio aos integrantes. O regente é um professor, e pode ser aberto à comunidade, ou apenas para os acadêmicos.

4. De igreja: distinguem-se por seu repertório de música sacra, independentemente da religião. O maestro, músicos e cantores vêm da comunidade que frequenta aquele templo, e todos são voluntários.

5. Empresarial: é formado pelos funcionários da empresa, que assim investe na saúde mental e emocional deles. O regente é contratado, e costuma receber muito bem.

6. Para fins terapêuticos: acontecem dentro de hospitais ou outras instituições terapêuticas, envolvendo pacientes de doenças físicas, mentais ou emocionais. O regente pode ou não ser voluntário.

7. Por faixa etária: são os corais só de crianças, só de idosos, ou só de adultos. Convém separar esses públicos, que têm vozes e necessidades diferentes de aprendizado.

8. De gênero: corais só de homens ou só de mulheres.

9. Étnico: apresenta repertório focado em música de uma etnia, ou mesmo na produção do local onde está situado. Atualmente são comuns os grupos que se aprofundam na música africana, por exemplo, de domínio público ou especialmente composta para eles.

10. Independente: são os grupos apoiados por ONGs, cujo foco é mais no trabalho social com diferentes grupos no seu local de atuação, principalmente os mais vulneráveis. Maestro e músicos podem ser voluntários ou não.

Como escolher o seu?

1. Leve em conta seus motivos para participar de um coral: você já tem a música /canto como profissão, ou é uma atividade para promover sociabilização, aprendizado do básico de canto, auxiliar em terapia?

Se não for profissional, a melhor escolha será um coral amador. Há os que cobram para as pessoas participarem deles e há os gratuitos; há os que exigem audições rigorosas e os que não fazem audições. Se você não tiver ideia nem de qual é o seu registro vocal, o maestro precisará, no primeiro encontro, tocar notas no piano para determinar quais você acompanha melhor com a voz.

2. Qual é o tipo de música que você mais gosta de ouvir e de cantar?

3. Qual é a sua disponibilidade de tempo para participar de um coral? O coral precisa ter pelo menos um ensaio geral semanal, mas também ensaios com cada naipe, além das apresentações. Verifique quais opções se encaixam melhor na sua agenda.

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Coro – O que é?