O que a m\u00fasica faz voc\u00ea sentir? Se voc\u00ea coloca sons espec\u00edficos para algumas das suas emo\u00e7\u00f5es, com certeza j\u00e1 sabe os efeitos terap\u00eauticos das m\u00fasicas. Muito al\u00e9m de um processo f\u00edsico no organismo, a percep\u00e7\u00e3o dos sons tem impacto em nossos sentimentos.<\/p>\n
Sem perceber voc\u00ea j\u00e1 usa a m\u00fasica como terapia ou sofre as consequ\u00eancias desse tipo de resultado. A cena de um filme n\u00e3o causaria tanto medo sem a trilha sonora, bem como aquela m\u00fasica que voc\u00ea escolhe ouvir sempre que precisa se animar um pouco mais.<\/p>\n
Como dissemos, os sons produzem impacto no nosso c\u00e9rebro. Por esse motivo voc\u00ea encontra trilha sonora animada em academias, tristes em cenas de filmes, ou ainda, coloca aquela banda para tocar uma m\u00fasica rom\u00e2ntica quando termina o seu namoro.<\/p>\n
Sendo assim, precisamos aproveitar os benef\u00edcios de bons sons e fugir daqueles que podem ser nocivos. Por exemplo, os ru\u00eddos de um engarrafamento podem desencadear estresse. S\u00e3o subst\u00e2ncias que s\u00e3o produzidas que agem em nossas emo\u00e7\u00f5es para o bem ou para o mal.<\/p>\n
Bom, foi considerando esse contexto das emo\u00e7\u00f5es que surge a musicoterapia. O uso de m\u00fasica como um tipo de tratamento complementar em diversos diagn\u00f3sticos. A terapia pode ser feita por qualquer pessoa, mas apresenta \u00f3timos resultados em caso de pacientes com doen\u00e7as degenerativas, por exemplo.<\/p>\n
A escolha depende de cada indiv\u00edduo e os horm\u00f4nios de bem-estar gerados na sess\u00e3o colaboram para o tratamento. E n\u00e3o \u00e9 preciso saber sobre a parte t\u00e9cnica da m\u00fasica para esse tipo de terapia. Sem d\u00favidas algo que ajuda a unir o \u00fatil ao agrad\u00e1vel.<\/p>\n
Uma can\u00e7\u00e3o espec\u00edfica pode te fazer recordar um momento marcante da sua vida. A partir dessa lembran\u00e7a voc\u00ea experimenta de novo as emo\u00e7\u00f5es daquele instante e seu organismo produz uma s\u00e9rie de horm\u00f4nios que condizem com esse sentimento.<\/p>\n
Quando s\u00e3o boas mem\u00f3rias, uma s\u00e9rie de subst\u00e2ncias do bem-estar e de relaxamento s\u00e3o enviadas ao seu corpo. Com isso, \u00e9 fascinante saber que a m\u00fasica \u00e9 t\u00e3o poderosa a ponto de te trazer mudan\u00e7as de humor. Por isso esteja sempre em torno de sons que possam produzir esse impacto na sua vida.<\/p>\n
Esses s\u00e3o os efeitos terap\u00eauticos das m\u00fasicas, que colaboram para trazer mais emo\u00e7\u00e3o para a vida. Dessa forma, saiba que a musicoterapia \u00e9 uma alternativa para quem deseja complementar tratamento contra doen\u00e7as ou simplesmente desfrutar desse tipo de recurso.<\/p>\n
Outro ponto importante \u00e9 que os sons s\u00e3o poderosos, como vimos, ent\u00e3o, \u00e9 interessante evitar aqueles que podem te fazer mal. O estresse pode surgir ou aumentar na presen\u00e7a de alguns tipos de m\u00fasicas ou ambientes com barulho intenso.<\/p>\n
Caso n\u00e3o seja poss\u00edvel sair desses ambientes, procure usar a m\u00fasica ao seu favor. Aproveite momentos solit\u00e1rios para ouvir aquelas can\u00e7\u00f5es que goste, as melodias que fazem bem para sua mente. Muitos de n\u00f3s j\u00e1 usamos a m\u00fasica como um recurso terap\u00eautico antes mesmo de saber sobre esse tipo de trabalho.<\/p>\n
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O que a m\u00fasica faz voc\u00ea sentir? Se voc\u00ea coloca sons espec\u00edficos para algumas das suas emo\u00e7\u00f5es, com certeza j\u00e1 sabe os efeitos terap\u00eauticos das…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13311","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-sabra"],"yoast_head":"\n