{"id":13334,"date":"2025-08-22T10:50:52","date_gmt":"2025-08-22T13:50:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/?p=13334"},"modified":"2025-08-22T10:50:52","modified_gmt":"2025-08-22T13:50:52","slug":"quarentena-um-otimo-momento-para-aprender-a-tocar-um-instrumento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/quarentena-um-otimo-momento-para-aprender-a-tocar-um-instrumento\/","title":{"rendered":"Quarentena: um \u00f3timo momento para aprender a tocar um instrumento"},"content":{"rendered":"<p>Com a quarentena causada pela Covid-19, muitas pessoas est\u00e3o procurando a melhor forma de usar o tempo livre. Investir em atividades, cursos e projetos que voc\u00ea sempre quis, mas nunca teve tempo, pode ser uma boa op\u00e7\u00e3o. Ainda melhor se for para aprender algo novo, como um instrumento musical. <\/p>\n<p>Ficou interessado? Ent\u00e3o, continue lendo e veja como aproveitar este momento para aprender a tocar um instrumento!<\/p>\n<h2>Como escolher o instrumento?<\/h2>\n<p>O primeiro passo nessa jornada \u00e9 escolher o instrumento que voc\u00ea quer aprender. S\u00e3o tantas op\u00e7\u00f5es que, muitas vezes, n\u00e3o sabemos o que levar em considera\u00e7\u00e3o. Por isso, o mais importante \u00e9 escolher aquele que mais combina com seu gosto musical.<\/p>\n<p>Se suas m\u00fasicas preferidas s\u00e3o do pop ou do rock, guitarra, bateria, baixo ou viol\u00e3o podem ser boas op\u00e7\u00f5es. Prefere um samba? Cavaquinho e pandeiro s\u00e3o instrumentos que podem se encaixar no seu estilo.<\/p>\n<p>Se gosta de algo mais tradicional, como uma orquestra, pode investir em uma s\u00e9rie de instrumentos, como violino, violoncelo, trompetes, tubas entre muitos outros.<\/p>\n<p>A verdade \u00e9 que n\u00e3o existem instrumentos mais f\u00e1ceis ou mais dif\u00edceis, j\u00e1 que cada um tem seus pr\u00f3s e contras. Na hora de fazer a sua escolha, opte por aquele que tem vontade de aprender. Isso tamb\u00e9m vale para as crian\u00e7as! Para incentiv\u00e1-las na m\u00fasica, deixe que elas escolham seu instrumento preferido. <\/p>\n<h2>Por onde come\u00e7ar?<\/h2>\n<p>Aprender a tocar um instrumento \u00e9 como aprender uma mat\u00e9ria escolar ou um novo idioma. O m\u00e9todo mais tradicional \u00e9 com a ajuda de um professor, que te encontrar\u00e1 algumas vezes por semana e passar\u00e1 li\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>No entanto, com o isolamento social, este tipo de aula n\u00e3o pode acontecer presencialmente. Mas n\u00e3o tem problema! Com a internet, existem diversas outras possibilidades eficientes de aprendizado.<\/p>\n<p>H\u00e1 uma infinidade de cursos on-line, pagos e gratuitos, que disponibilizam aulas gravadas ou at\u00e9 mesmo transmiss\u00f5es ao vivo nas quais \u00e9 poss\u00edvel interagir com o professor. Isso sem contar os v\u00eddeos em plataformas como o YouTube.<\/p>\n<p>Mais importante do que o m\u00e9todo escolhido, \u00e9 a dedica\u00e7\u00e3o e a persist\u00eancia. Por isso, este momento pode ser t\u00e3o bom para o aprendizado, j\u00e1 que tempo livre \u00e9 o que n\u00e3o falta. Tente separar pelo menos meia hora todos os dias para praticar. Quanto mais, melhor.<\/p>\n<p>As primeiras semanas podem ser dif\u00edceis, mas, se voc\u00ea se mantiver firme e dedicado, logo conseguir\u00e1 tocar suas m\u00fasicas favoritas. N\u00e3o desista!<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios de aprender a tocar um instrumento<\/h2>\n<p>Al\u00e9m de ser uma atividade divertida e que pode ajudar a superar o t\u00e9dio nos dias de quarentena, aprender a tocar um instrumento traz diversos benef\u00edcios, como:<\/p>\n<p>&#8211; Preven\u00e7\u00e3o do estresse: Assim como outras artes, a m\u00fasica pode ajudar a relaxar e auxiliar na produ\u00e7\u00e3o de serotonina, um neurotransmissor que estimula o bem-estar;<\/p>\n<p>&#8211; Melhora da mem\u00f3ria: V\u00e1rios estudos j\u00e1 comprovaram que tocar um instrumento melhora as capacidades cognitivas, como racioc\u00ednio e, principalmente, mem\u00f3ria;<\/p>\n<p>&#8211; Aumento da coordena\u00e7\u00e3o motora: Para tocar um instrumento, \u00e9 preciso coordenar olhos, m\u00e3os, dedos, bra\u00e7os etc. Por isso, a pr\u00e1tica ajuda a aprimorar a coordena\u00e7\u00e3o motora e as habilidades r\u00edtmicas;<\/p>\n<p>&#8211; Est\u00edmulo \u00e0 concentra\u00e7\u00e3o: Tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio concentra\u00e7\u00e3o para tocar um instrumento. Tempo, afina\u00e7\u00e3o, ritmo, tom\u2026 esses e outros elementos precisam de aten\u00e7\u00e3o para que a m\u00fasica aconte\u00e7a.<\/p>\n<p>Gostou das nossas dicas? Ent\u00e3o, compartilhe este texto nas suas redes sociais e estimule seus amigos a tamb\u00e9m usarem o tempo de quarentena para aprender uma nova habilidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a quarentena causada pela Covid-19, muitas pessoas est\u00e3o procurando a melhor forma de usar o tempo livre. 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