{"id":2913,"date":"2020-05-06T11:58:16","date_gmt":"2020-05-06T14:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/?p=2913"},"modified":"2025-04-19T14:03:47","modified_gmt":"2025-04-19T17:03:47","slug":"musica-classica-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/musica-classica-beneficios\/","title":{"rendered":"M\u00fasica cl\u00e1ssica – benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]Quem \u00e9 movido \u00e0 m\u00fasica sabe que ela \u00e9 capaz de mudar nosso estado de esp\u00edrito. Dependendo do momento do dia ou da emo\u00e7\u00e3o que se pretende despertar, a escolha da m\u00fasica faz toda a diferen\u00e7a. E a m\u00fasica cl\u00e1ssica?<\/p>\n

Com um estigma n\u00e3o procedente de ser um estilo elitista, a m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 abrangente, instigante e contempor\u00e2nea. E n\u00e3o precisa ser complicada e nem restrita a Mozart, Beethoven e outros compositores cl\u00e1ssicos e para p\u00fablicos espec\u00edficos. \u00c9 preciso desmistificar tal estilo musical.<\/p>\n

A m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 repleta de teorias acerca de seus benef\u00edcios. Com ares terap\u00eauticos, tal estilo musical vem h\u00e1 anos sendo objeto de estudos sobre seus reais benef\u00edcios.<\/p>\n

A Universidade Stanford, por exemplo, atestou que o consumo de m\u00fasica cl\u00e1ssica propicia benef\u00edcios ao psicol\u00f3gico. Confira 5 motivos para voc\u00ea come\u00e7ar a escutar m\u00fasica cl\u00e1ssica agora mesmo.<\/p>\n

M\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 um elixir contra a ansiedade<\/h2>\n

Estudos cient\u00edficos comprovaram que a m\u00fasica cl\u00e1ssica proporciona melhores efeitos psicol\u00f3gicos e fisiol\u00f3gicos sobre quem a consome.<\/p>\n

A ansiedade pode ser combatida com m\u00fasica. M\u00fasicas mais pesadas podem provocar ansiedade e agita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Um estudo do Instituto do C\u00e2ncer Duke, nos Estados Unidos, comprovou que usar fones de ouvidos tocando m\u00fasica cl\u00e1ssica em pacientes era eficaz. Por sua vez, a m\u00fasica cl\u00e1ssica acalma e age diretamente sobre os nervos, melhorando consideravelmente o desempenho.<\/p>\n

Ouvir m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 ben\u00e9fico para o c\u00e9rebro<\/h2>\n

Especialistas tamb\u00e9m conclu\u00edram que escutar m\u00fasica cl\u00e1ssica frequentemente ativa os genes ligados diretamente \u00e0 fun\u00e7\u00e3o cerebral.<\/p>\n

Dessa forma, a m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 ben\u00e9fica na preven\u00e7\u00e3o a doen\u00e7as degenerativas, segundo um estudo divulgado pela Universidade de Helsinque, na Finl\u00e2ndia.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a m\u00fasica cl\u00e1ssica ativa a mem\u00f3ria e aumenta consideravelmente o desempenho da fun\u00e7\u00e3o cerebral.<\/p>\n

A m\u00fasica cl\u00e1ssica traz benef\u00edcios para a sa\u00fade cardiovascular<\/h2>\n

Um estudo realizado pela Universidade Oxford, uma das mais famosas a n\u00edvel mundial, comprovou que determinados estilos musicais, podem baixar a press\u00e3o do sangue.<\/p>\n

O estudo alegou que a m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 um dos \u00fanicos estilos musicais com capacidade de baixar a press\u00e3o sangu\u00ednea. Todavia, esse estudo se aplica a can\u00e7\u00f5es que a cada 10 segundos repitam seu ritmo.<\/p>\n

A m\u00fasica cl\u00e1ssica auxilia no combate \u00e0 ins\u00f4nia<\/h2>\n

Um estudo da Universidade Aarhus e da Academia Real de M\u00fasica, ambas localizadas na Dinamarca, atestou que ouvir m\u00fasica cl\u00e1ssica antes de dormir propiciam uma boa noite de sono.<\/p>\n

O estudo afirma que ouvir m\u00fasica cl\u00e1ssica de 25 a 60 minutos antes de dormir \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o significativa no combate \u00e0 ins\u00f4nia. Isso ocorre porque o som t\u00edpico da m\u00fasica cl\u00e1ssica desperta emo\u00e7\u00f5es positivas e esvai os pensamentos mais conturbados.<\/p>\n

M\u00fasica cl\u00e1ssica melhora a concentra\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Um estudo feito pela organiza\u00e7\u00e3o brit\u00e2nica Mindlab comprovou que determinados estilos musicais auxiliam na memoriza\u00e7\u00e3o e na assimila\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

M\u00fasicas cl\u00e1ssicas, portanto, ajudam a manter o ritmo de estudos e a reter o conhecimento de forma mais significativa. Isso ocorre porque a m\u00fasica cl\u00e1ssica ajuda a categorizar melhor as informa\u00e7\u00f5es que v\u00e3o para o c\u00e9rebro.<\/p>\n

A m\u00fasica auxilia no desenvolvimento do c\u00e9rebro, estimulando significativamente a concentra\u00e7\u00e3o. Portanto, ajudam diretamente no rendimento e melhoram a aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\n

FIA – IRPF 2020 –\u00a0DOE PARA A SABRA.<\/h2>\n

Voc\u00ea escolhe onde parte de seu imposto de renda ser\u00e1 aplicado. Junto com a SABRA, seus projetos e a\u00e7\u00f5es voc\u00ea vai ajudar a transformar vidas. Sem custos para voc\u00ea e n\u00e3o interfere em outras dedu\u00e7\u00f5es. Aproveite o tempo de quarentena do Covid-19 para fazer sua declara\u00e7\u00e3o IRPF 2020.<\/p>\n

Veja como \u00e9 f\u00e1cil: s\u00e3o poucos passos!<\/h2>\n

1 \u2013 Ap\u00f3s preencher e conferir sua declara\u00e7\u00e3o no programa da Receita Federal e antes de remete-la, cliquar na aba \u201cDoa\u00e7\u00f5es Diretamente na Declara\u00e7\u00e3o\u201d e clicar em \u201cNovo\u201d \"FIA 2 \u2013 Selecionar as op\u00e7\u00f5es: Municipal, Estado (MG \u2013 Minas Gerais) e Munic\u00edpio (Betim – 21.101.865\/0001-14); \"FIA 3 \u2013 Verificar o \u201cValor Dispon\u00edvel para Destina\u00e7\u00e3o\u201d e copiar o n\u00famero para o campo \u201cValor\u201d (valor da doa\u00e7\u00e3o); \"FIA 4 \u2013 Ap\u00f3s clicar em \u201cOK\u201d \u00e9 preciso selecionar a aba \u201cDarf \u2013 Doa\u00e7\u00f5es Diretamente na Declara\u00e7\u00e3o \u2013 ECA\u201d, imprimir o documento e realizar o pagamento at\u00e9 a data de vencimento. 5 \u2013 Para finalizar, digitalizar o comprovante de pagamento do DARF e enviar para o Conselho da Crian\u00e7a e Adolescente de Betim (cmdcafiabetim@gmail.com) com c\u00f3pia para a SABRA (sabra@sabra.org.br). Na mensagem informar que a doa\u00e7\u00e3o dever\u00e1 ser destinada \u00e0 Sociedade Art\u00edstica Brasileira SABRA. 6 \u2013 Pronto! Voc\u00ea acabou de transformar vidas!<\/p>\n

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Com um equivocado estigma elitista, a m\u00fasica cl\u00e1ssica vem h\u00e1 anos sendo objeto de estudo acerca de seus benef\u00edcios. O fato \u00e9 que escutar tal estilo musical realmente \u00e9 ben\u00e9fico. Conhe\u00e7a 5 motivos para come\u00e7ar a escutar m\u00fasica cl\u00e1ssica agora mesmo.<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":2914,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[15,8,1846,1285,1047,2762,16,1286,11,9],"class_list":["post-2913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-sabra","tag-assistencia-social","tag-canto-coral","tag-escola-de-musica-de-nova-lima","tag-escola-de-musica-sabra","tag-fia","tag-irpf-2020","tag-musicalizacao-infantil","tag-orquestra-infanto-juvenil-de-betim","tag-orquestra-sinfonica-de-betim","tag-sociedade-artistica-brasileira"],"yoast_head":"\nM\u00fasica Cl\u00e1ssica e Seus Benef\u00edcios Terap\u00eauticos - SABRA - Sociedade Art\u00edstica Brasileira<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Desmistifique a m\u00fasica cl\u00e1ssica e conhe\u00e7a seus benef\u00edcios. 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