{"id":5996,"date":"2022-10-04T08:38:51","date_gmt":"2022-10-04T11:38:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/?p=5996"},"modified":"2022-10-04T08:38:51","modified_gmt":"2022-10-04T11:38:51","slug":"coordenacao-motora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/coordenacao-motora\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea sabia que tocar um instrumento musical ajuda na coordena\u00e7\u00e3o motora?"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sim! Tocar um instrumento musical ajuda na coordena\u00e7\u00e3o motora, al\u00e9m de promover diversos benef\u00edcios cognitivos para o indiv\u00edduo.<\/p>\n<p>A pr\u00e1tica de um instrumento musical, seja ele qual for, al\u00e9m de ser um \u00f3timo hobby (ou, em alguns casos, profiss\u00e3o) \u00e9 tamb\u00e9m uma \u00f3tima maneira de cuidar da sa\u00fade mental!<\/p>\n<p>Isso porque, atrav\u00e9s da pr\u00e1tica do instrumento, \u00e9 poss\u00edvel, entre muitos outros benef\u00edcios, que citaremos mais \u00e0 frente, melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora, independente da faixa et\u00e1ria.<\/p>\n<p>Tocar algum instrumento musical ajuda no desenvolvimento de diversas capacidades cognitivas do c\u00e9rebro, assim como no desenvolvimento da coordena\u00e7\u00e3o motora. Portanto, sim, tocar um instrumento musical \u00e9 um passo essencial no desenvolvimento das capacidades cognitivas de um indiv\u00edduo.<\/p>\n<p>Quer saber mais sobre esse benef\u00edcio incr\u00edvel de tocar um instrumento musical? Continue conosco e boa leitura!<\/p>\n<h2>Quais instrumentos ajudam na coordena\u00e7\u00e3o motora?<\/h2>\n<p>Primeiramente, \u00e9 necess\u00e1rio discutir acerca da diversidade de instrumentos musicais que existem. Por\u00e9m, qualquer instrumento musical apresenta esse benef\u00edcio, seja ele percussivo, de cordas, de sopro, madeira, etc.<\/p>\n<p>Independente da categoria do instrumento, todos, sem exce\u00e7\u00e3o, exigem um exerc\u00edcio mental e cognitivo para a realiza\u00e7\u00e3o de sons e ritmos.<\/p>\n<p>Assim, quando o indiv\u00edduo toca um viol\u00e3o, ele precisa apertar os dedos em lugares espec\u00edficos para realizar sons espec\u00edficos.<\/p>\n<p>Quando o indiv\u00edduo toca bateria, por exemplo, ele precisa manter o corpo inteiramente coordenado para tocar os instrumentos no momento e com a intensidade certa. J\u00e1 em instrumentos de sopro, o indiv\u00edduo precisa ter pleno controle da respira\u00e7\u00e3o, juntamente ao controle do pr\u00f3prio instrumento.<\/p>\n<p>S\u00e3o diversos os exemplos, e todos comprovam que h\u00e1 a necessidade da realiza\u00e7\u00e3o da atividade motora para tocar um instrumento musical.<\/p>\n<p>Mas, espera a\u00ed, tocar bateria parece bem diferente, em termos de coordena\u00e7\u00e3o, do que tocar viol\u00e3o, certo? Sim, correto! E \u00e9 nesse ponto que entra a necessidade de compreender a diferencia\u00e7\u00e3o do tipo de coordena\u00e7\u00e3o motora.<\/p>\n<p>Basicamente, existem dois tipos de coordena\u00e7\u00e3o motora: a coordena\u00e7\u00e3o motora grossa e a coordena\u00e7\u00e3o motora fina.<\/p>\n<p>Portanto, \u00e9 necess\u00e1rio compreend\u00ea-las para entender em qual tipo de coordena\u00e7\u00e3o um instrumento em espec\u00edfico desenvolve mais.<\/p>\n<h2>O que \u00e9 coordena\u00e7\u00e3o motora grossa e coordena\u00e7\u00e3o motora fina?<\/h2>\n<p>A coordena\u00e7\u00e3o motora grossa \u00e9 aquela respons\u00e1vel pela realiza\u00e7\u00e3o de movimentos realizados pelos membros mais extensos do corpo, como os bra\u00e7os e as pernas.<\/p>\n<p>J\u00e1 a coordena\u00e7\u00e3o motora fina \u00e9 aquela que controla o movimento das pequenas articula\u00e7\u00f5es do corpo, como os dedos, por exemplo.<\/p>\n<p>Assim, fica f\u00e1cil entender que um baterista, que precisa tocar com os quatro membros, utiliza muito mais a coordena\u00e7\u00e3o motora grossa do que a fina.<\/p>\n<p>J\u00e1 um guitarrista, que precisa tocar notas no bra\u00e7o e realizar solos super r\u00e1pidos, utiliza a coordena\u00e7\u00e3o motora fina, respons\u00e1vel pelos movimentos \u00e1geis dos dedos.<\/p>\n<h2>Tocar um instrumento musical proporciona muitos benef\u00edcios<\/h2>\n<p>Al\u00e9m do desenvolvimento da coordena\u00e7\u00e3o motora, seja ela coordena\u00e7\u00e3o motora fina ou coordena\u00e7\u00e3o motora grossa, a pr\u00e1tica de um instrumento musical apresenta, tamb\u00e9m, muitos outros benef\u00edcios relevantes. S\u00e3o eles:<\/p>\n<ul>\n<li>Melhora a capacidade de memoriza\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que a atividade musical est\u00e1 ligada \u00e0 \u00e1rea do c\u00e9rebro respons\u00e1vel pela memoriza\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es;<\/li>\n<li>Torna o indiv\u00edduo mais produtivo, haja vista a disciplina necess\u00e1ria para treinar o instrumento musical constantemente;<\/li>\n<li>Age contra o stress e a ansiedade, j\u00e1 que tocar ajuda a diminuir os n\u00edveis de cortisol do corpo;<\/li>\n<li>Melhora a concentra\u00e7\u00e3o e o foco, que s\u00e3o necess\u00e1rias na hora de tocar um instrumento musical;<\/li>\n<li>Estimula os horm\u00f4nios do bem-estar, j\u00e1 que, quando uma pr\u00e1tica musical \u00e9 bem sucedida, a dopamina \u00e9 liberada no corpo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ap\u00f3s compreender que, al\u00e9m de melhorar (e muito) a coordena\u00e7\u00e3o motora, tocar um instrumento musical apresenta muitos outros benef\u00edcios extremamente relevantes, ficou claro que m\u00fasica tamb\u00e9m \u00e9 sa\u00fade, n\u00e9?<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Iqbz2SkSQd\"><p><a href=\"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/estudar-instrumento-musical\/\">Estudar instrumento musical<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Estudar instrumento musical&#8221; &#8212; SABRA - Sociedade Art\u00edstica Brasileira\" src=\"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/estudar-instrumento-musical\/embed\/#?secret=M7jAQri4cL#?secret=Iqbz2SkSQd\" data-secret=\"Iqbz2SkSQd\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<h2>Se voc\u00ea gostou deste post:<\/h2>\n<p>&#8211; SIGA as nossas p\u00e1ginas nas redes sociais para acompanhar as nossas atualiza\u00e7\u00f5es: estamos no <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sabrabrasil\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>, no <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sabrabrasil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>, no <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/25002088\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a>, no <a href=\"https:\/\/twitter.com\/ContatoSabra\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a> e no <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCJw-kbuEvzUNdeQf20Pa-eQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>!<\/p>\n<p>&#8211; CONHE\u00c7A o trabalho da Sociedade Art\u00edstica Brasileira (SABRA) e todas as iniciativas culturais e sociais que ela mant\u00e9m. <a href=\"https:\/\/www.sabra.org.br\/site\/acoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Acesse nosso site!<\/a><\/p>\n<p>&#8211; ENTRE EM CONTATO com a gente. 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