[vc_row][vc_column][vc_column_text]Para muitos a m\u00fasica \u00e9 uma forma de tornar as tarefas do dia a dia mais animadas. Mas escutar nossas can\u00e7\u00f5es preferidas nem sempre podem ser uma boa ideia se precisamos de concentra\u00e7\u00e3o. Nesse caso, a m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 mais indicada. Por qu\u00ea?<\/p>\n
Estudos mostram que a m\u00fasica cl\u00e1ssica melhora nossa mem\u00f3ria, aprendizado, foco e criatividade. Confira os detalhes a seguir!<\/p>\n
Existem pelo menos dois motivos para a m\u00fasica cl\u00e1ssica melhorar nossa concentra\u00e7\u00e3o. Primeiro, a forma como o nosso c\u00e9rebro funciona. Basicamente, o principal \u00f3rg\u00e3o do nosso sistema nervoso pode ser dividido em duas partes, ou hemisf\u00e9rios. O hemisf\u00e9rio esquerdo \u00e9 respons\u00e1vel pelo pensamento l\u00f3gico, e o direito, pela criatividade.<\/p>\n
Assim, quando lemos e escrevemos o hemisf\u00e9rio esquerdo trabalha mais. Por outro lado, quando escutamos m\u00fasica instrumental o hemisf\u00e9rio direito \u00e9 ativado. Dessa forma, a m\u00fasica n\u00e3o \u201crouba\u201d a aten\u00e7\u00e3o do lado esquerdo. Na verdade, quando os dois hemisf\u00e9rios trabalham juntos, o c\u00e9rebro funciona melhor como um todo. Por isso, a m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 conhecida por aumentar a concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Uma prova disso \u00e9 um estudo realizado na Fran\u00e7a, pela Universidade de Caen, que detectou que os alunos que estudavam matem\u00e1tica ouvindo m\u00fasica cl\u00e1ssica tinham concentra\u00e7\u00e3o 12% maior do que os que n\u00e3o escutam esse tipo de m\u00fasica.<\/p>\n
O segundo motivo da m\u00fasica instrumental melhorar a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 que ela ajuda a abafar ru\u00eddos externos, como barulho de com\u00e9rcios, carros e conversas. Nesse caso, um bom fone de ouvido e uma m\u00fasica instrumental podem ajudar o c\u00e9rebro a focar na tarefa e relaxar.<\/p>\n
Entretanto, melhorar a concentra\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico benef\u00edcio da m\u00fasica cl\u00e1ssica!<\/p>\n
Conhe\u00e7a o que alguns estudos descobriram sobre os efeitos da m\u00fasica cl\u00e1ssica no c\u00e9rebro:<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Entretanto, n\u00e3o \u00e9 todo tipo de m\u00fasica cl\u00e1ssica que aumenta a concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Para quem tem como objetivo melhorar a aten\u00e7\u00e3o nem todo tipo de m\u00fasica cl\u00e1ssica \u00e9 indicada. Nesse caso, o melhor \u00e9 escutar apenas m\u00fasicas instrumentais, pois melodias com letra sobrecarregam o lado esquerdo do c\u00e9rebro quando precisamos nos concentrar em uma tarefa que exige l\u00f3gica.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, m\u00fasicas muito complexas, como as grandes orquestras, n\u00e3o s\u00e3o as mais indicadas para manter o foco. No geral, quartetos de cordas, solos de piano e composi\u00e7\u00f5es para viol\u00e3o s\u00e3o melhores para esse objetivo.<\/p>\n
Outro cuidado que precisamos ter ao escutar m\u00fasica cl\u00e1ssica para manter a concentra\u00e7\u00e3o \u00e9 o volume. O ideal \u00e9 que a m\u00fasica fique apenas como um som ambiente. Caso a m\u00fasica esteja muito alta podemos acabar nos distraindo com ela e at\u00e9 prejudicando nossos ouvidos.<\/p>\n
De fato, quando bem usada, a m\u00fasica cl\u00e1ssica pode ser de grande ajuda para momentos que precisamos de mais concentra\u00e7\u00e3o, criatividade e produtividade!<\/p>\n
M\u00fasica: um grande est\u00edmulo para a criatividade.<\/a><\/p><\/blockquote>\n