Inclusão social

Qual a importância da política de inclusão social nos dias de hoje?

A política de inclusão social diz respeito à inserção de pessoas com algum tipo de deficiência no mercado de trabalho e nos espaços públicos. Neste artigo, é possível saber mais sobre o funcionamento e a importância desse tipo de política nos dias de hoje.

O que visa a inclusão social?

A política de inclusão social visa garantir que pessoas com necessidades especiais tenham as condições necessárias para estudar ou trabalhar. Ela está direcionada, por exemplo, a pessoas com deficiência física ou mental.
Outros grupos de pessoas que são beneficiadas com a política de inclusão social são aqueles que não têm as mesmas oportunidades dentro dos espaços sociais, seja por condição socioeconômica, de raça, gênero ou por falta de acesso às tecnologias.

A inclusão com o passar do tempo

Nos tempos passados, pessoas consideradas fora do padrão aceitável do trabalho e dos estudos não podiam frequentar espaços onde elas são incluídas, ainda com alguma dificuldade, hoje, visto que os espaços não tinham estrutura específica para recebê-las.
Não existiam espaços preparados para receber pessoas com necessidades singulares, como cadeirantes, deficientes visuais e auditivos. Isso prejudicou as chances de que pessoas assim, com pouca instrução pela falta de oportunidade, conseguissem emprego.
O modelo atual de política de inclusão social não é perfeito e está em constante resinificação, tentando se adequar às velhas e novas necessidades de quem, por algum motivo, se encontra em situação desfavorável em relação a outrem.

Por que é importante a inclusão social hoje?

A política de inclusão social, adaptativa e em constante melhoria, existe no Brasil e no mundo com o propósito de tornar mais justas as oportunidades, sejam elas de estudo, emprego ou acesso a espaços.
No âmbito do estudo, cada vez mais escolas contam com elevadores para deficientes e com psicólogos e psicopedagogos especializados no desenvolvimento das habilidades de pessoas com problemas psicológicos e/ou neurológicos.
Já no âmbito do trabalho, a diferença se dá através de decisões judiciais e parcerias entre ONGs e indivíduos. A política de inclusão social define, por lei, que uma pequena porcentagem das vagas seja destinada a pessoas com algum tipo de deficiência.
Para pessoas que se encontram em vulnerabilidade socioeconômica, há programas específicos para sua inserção empregatícia. São programas que priorizam a contratação de jovens de classe baixa, além de pessoas com filhos e pertencentes a alguma minoria.

Inclusão social de presidiários

Outro exemplo de grupo que sofre preconceito é o de ex-presidiários, os quais eram facilmente excluídos das oportunidades de serviço. De um tempo para cá, porém, empresas passaram a abrir vagas periódicas para que esses indivíduos consigam trabalho.
Indivíduos com transtornos psicológicos também estão começando a receber apoio de ONGs que auxiliam sua contratação no mercado de trabalho. Transtornos como TDAH e bipolaridade, antes bastante estigmatizados, agora são abarcados pela inclusão social.
A metodologia, chamada de trabalho apoiado, é fundamental para que pessoas que antes eram vistas como inferiores e inaptas ao mercado possam desenvolver habilidades em uma empresa e receber, além do retorno financeiro, a sensação de utilidade.

Fontes:
https://escolaweb.com.br/blog/o-que-e-politica-de-inclusao-social/

Inclusão de pessoas com transtornos mentais graves no mercado de trabalho é realidade no Sul


https://brasilescola.uol.com.br/educacao/inclusao-social.htm


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Aquecimento vocal

4 benefícios que fazer o aquecimento vocal antes de cantar pode trazer

O aquecimento vocal é essencial para a saúde das cordas vocais. É uma atividade necessária para o bom desempenho do cantor durante suas apresentações artísticas. Não realizar o aquecimento das cordas vocais pode prejudicar a voz, causando desgastes e rouquidão, devido à falta de cuidado com essa região.

Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios que fazer o aquecimento vocal antes de cantar pode trazer. Acompanhe nossas dicas e tenha um desempenho vocal de maior qualidade!

Benefícios que o aquecimento vocal pode trazer ao cantor

Cantar é uma atividade que exige muito das cordas vocais. Portanto, exercitar a voz é uma forma de promover o aquecimento e a melhoria das cordas vocais para todos os profissionais que necessitam de uma voz saudável e limpa.

Dentre os benefícios que o aquecimento vocal pode trazer ao cantor, temos:

1) Preserva a saúde vocal: como o ato de cantar exige muito das cordas vocais, é necessário que se faça o aquecimento das cordas antes do canto para que a saúde vocal seja preservada. Assim, as cordas vocais ficam preparadas para as intensidades dos diferentes timbres e tons e o canto pode ser executado com maior leveza e harmonia.

2) Aumenta o fluxo sanguíneo e a temperatura muscular: o aquecimento vocal antes de cantar promove o aumento da temperatura muscular e do fluxo sanguíneo. Isso significa que a emissão do som se torna mais facilitada, saindo sem forçar ou causar cansaço e dores após o uso das cordas vocais.

3) Melhora a vibração das pregas vocais: ao aquecer a voz, o profissional está fazendo um alongamento das pregas vocais e isso faz com a vibração das pregas seja melhorado, com um maior desempenho das pregas pelo exercício de alongar e encurtar as pregas durante o aquecimento.

4) Fortalece os músculos da Laringe: o aquecimento faz com que os músculos da laringe sejam fortalecidos durante os exercícios e faz com que as pregas vocais fiquem mais flexíveis, promovendo com maior intensidade a tonalidade e vibração dos sons.

O ideal é que os exercícios realizados para o aquecimento tenha uma duração de 10 a 15 minutos, pois as pregas vocais, por serem músculos, devem ser aquecidas sempre antes de atividades mais intensificadas.

Sobre os cuidados com a voz

Da mesma forma como o aquecimento da voz é importante, realizar o desaquecimento da voz é essencial para a preservação da saúde vocal. Isso é preciso para que a voz seja adaptada para o descanso após o seu uso mais intensificado.

Após cantar ou utilizar a voz de forma mais intensa, é necessário que ela descanse. Para isso, há exercícios adequados para o relaxamento da voz.

Para ter uma boa voz, é necessário ter uma rotina de cuidados bem elaborada, beber bastante água durante o dia e, ao realizar os exercícios da voz, manter as cordas vocais relaxadas e sem a exigência de atividade com força.

Portanto, é necessário estabelecer uma rotina de estudos. O cuidado com as suas pregas vocais é contínuo e o aproveitamento mais adequado para a manutenção das suas cordas vocais.

 


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Mercado de trabalho em 2024 – Tendências

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Patrimônio cultural – Preservação

Patrimônio cultural: quais os principais tipos e como preservá-los?

É muito comum ouvirmos falar do termo patrimônio cultural. Este conceito compreende uma série de construções populares, obras de arte, cultos, tradições, entre outros aspectos que sejam de importância histórica ou cultural para uma região específica ou país.

A ideia é valorizar qualquer aspecto, independente da natureza, que possui algum tipo de valor histórico único para a cultura de determinado povo ou localidade. Se tornar um patrimônio cultural garante uma série de proteções para a sua manutenção e preservação.

O objetivo principal é assegurar que este marco histórico seja preservado, para que sirva como um objeto de transmissão de história, tradição e conhecimento para que as gerações futuras aprendam com o passado e possam preservar sua identidade cultural.

Existem diferentes tipos de patrimônios culturais que podem ser adotados, o que ajuda a entender melhor a natureza da adoção desta proteção a certos patrimônios que são importantes para a herança histórica e cultural de um povo ou região.

Continue a leitura e conheça os principais tipos.

Patrimônios Materiais

O patrimônio cultural material são aqueles bens que físicos que representam algum tipo de importância histórica para determinado povo ou região. Pode-se inserir aqui obras de arquitetura, artes como pinturas e esculturas, descobertas arqueológicas, entre outros que possuam valor histórico.

Patrimônios Imateriais

Ao contrário do patrimônio material, o imaterial corresponde todos os bens que não são palpáveis. Como expressões e padrões de comportamento que representam a história de um povo ou região. Desde expressões cultuais, culinárias, científicas, entre outros.

Patrimônios Vivos

São pessoas notáveis, ou grupos de pessoas, que colaboram para a preservação e manutenção da cultura e história de determinada região ou povo.

Patrimônios Naturais

Esta categoria de patrimônio cultural corresponde todos aqueles bens naturais que apresentam alguma importância histórica. Aqui entram rios, lagos, florestas, praias, montanhas, mangues, entre outros aspectos naturais.

Como preservar os patrimônios culturais?

O principal aspecto que está em torno dos patrimônios culturais é a sua preservação. Para isto, é necessário entender a importância da educação para sensibilizar e conscientizar as pessoas de que tais bens são de suma importância para a manutenção da história e cultura de determinado povo ou região.

Também é importante entender que adotar políticas públicas eficientes para a proteção dos patrimônios culturais também é um passo definitivo para a sua preservação. É importante adotar normas e leis que tornem a existência destes patrimônios mais segura e efetiva para a comunidade.

A comunidade também possui papel importante para a manutenção dos patrimônios cultuais. Ela deve ser envolvida na manutenção deles, tantos os materiais quanto imateriais, facilitando a perpetuação de suas ideias junto às novas gerações. Também é importante fazer com que a população pratique os aspectos culturais que são protegidos como patrimônio.

É importante salientar que a Constituição Federal Brasileira garante que o poder público deve ter foco para a proteção dos patrimônios culturais de nosso país, a partir de registros, inventários, vigilância, tombamento e manutenções. Além disso, é importante que as gestões públicas adotem projetos que incluam as comunidades nestas ações. Neste aspecto se inclui, também, a educação voltada à preservação patrimonial.


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