O nosso país sofre diariamente com a violência contra a mulher. São diversos casos por dia de agressões físicas, verbais e até mortes de mulheres em praticamente todos os estados brasileiros, o que nos alerta para a necessidade de olhar para esse problema. Mas além de perceber, é necessário tomar atitudes para que políticas públicas sejam aprovadas e cumpridas para a proteção desse grupo e punição dos culpados – e é nessa luta incessante que o profissional de assistência social atua.

A importância da assistência social

Nunca a profissão de assistente social foi tão necessária e valorizada como atualmente. Com a abertura para a discussão e para a aceitação das diferenças, como de homossexuais, negros, índios e mais denúncias de violência contra a mulher, mais procurados os assistentes passaram a ser.

Estes são os responsáveis por lutar pela melhora da qualidade de vida e o acesso aos direitos básicos, principalmente daquelas pessoas mais vulneráveis socialmente, como as crianças, os homossexuais, os mais pobres, os idosos, negros, dependentes químicos e as mulheres que sofrem com violência.

Geralmente, essa violência contra as mulheres é doméstica e parte principalmente do próprio parceiro. Muitas têm receio de denunciar e procurar seus direitos junto a uma delegacia, mas é papel do serviço social auxiliar essas mulheres no incentivo à denúncia, a livrá-la do agressor e garantir que a mesma tenha seus direitos de proteção garantidos após essa atitude.

Por isso, podemos afirmar que um assistente social tem quase que uma obrigação moral de ser feminista, ou seja, que acredita na igualdade de gênero, pois só assim ele será capaz de entender e de lutar junto às frentes de repressão da violência, para que essas mulheres voltem a ter uma qualidade de vida e para evitar que novas violências aconteçam com essas e outras mulheres.

O papel da assistência social

Existem três dimensões do serviço social que norteiam a atuação desses profissionais: ético-política, teórico-metodológica e técnico-operativa. Para o caso da violência contra a mulher, a dimensão ético-política é a mais utilizada pelos assistentes sociais, uma vez que procura democratizar o acesso da população mais vulnerável a direitos humanos e sociais, bens, serviços, políticas sociais, entre outras necessidades.

Assim, as ações desses profissionais serão direcionadas para que as mulheres procurem seus direitos, sociais e jurídicos, sobre a agressão, além de promover ações que incentivem políticas públicas sociais que sejam sempre remodeladas para melhor proteger essas mulheres. Nisso, a ação conjunta com coletivos feministas só aumenta a força da luta pelos direitos e pela proteção da mulher contra os agressores. Em suma, é uma ação composta por prevenção e combate à violência contra a mulher.

Empecilhos

Apesar de a assistência social ser responsável por procurar melhorar a vida das mulheres e protegê-las através da luta por direitos, a maioria das políticas públicas e projetos sociais não conseguem atingir e proteger efetivamente todas as necessitadas. O investimento nesse tipo de assunto ainda é muito baixo no Estado, onde as discussões só tem ganhado corpo somente agora. É preciso criar leis que apoiem essa luta, a fim de que o trabalho dos assistentes sociais seja realmente efetivo e funcione para quem necessita.

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Parece ter havido consensualidade na ciência o fato de que a música realmente promove diversos benefícios aos seres humanos, especialmente o benefício do relaxamento.

Ainda que a ciência seja símbolo do progresso e do desenvolvimento, sinceramente, você concorda comigo que para entender os benefícios da música para relaxar poderíamos dispensar facilmente a ciência e simplesmente sentir? Aposto que você disse sim.

No entanto, a ciência é fonte de conhecimento e valer-se dela para entender os benefícios da música para o relaxamento é importante.

Os benefícios das músicas para relaxar, segundo a ciência

Acredite você ou não, mas a música e seus benefícios, enquanto objeto de conhecimento, já foi tema de pesquisa de graduação, de mestrado e doutorado. Isso, por si só, já demonstra a relevância da música e de seus benefícios para a sociedade.

Entre os diversos estudos, a música já foi estudada sob a perspectiva de seus benefícios para a emoção; sob a perspectiva de seus efeitos para a saúde mental; e, claro, sob a perspectiva de seus benefícios para o relaxamento.

Em relação a essa última perspectiva, vale citar os estudos desenvolvidos pela neurocientista e professora da Universidade Estadual de Minas Gerais, Marília Nunes Silva, sobre os benefícios da música para a terapia de relaxamento.

De acordo com a pesquisadora, a utilização da música para o relaxamento é antiga e faz parte da cultura de várias civilizações, reunindo ao longo do tempo diversos benefícios no tempo e no espaço. Entre eles, destacam-se os seguintes:

A música afasta pensamentos negativos

A música é capaz de afastar os pensamentos negativos, como tristeza, medo e fadiga e despertar a sensação de paz, alegria e tranquilidade.

Isso foi constatado por ocasião de um estudo realizado durante os momentos de trabalho de gestação de diversas mães. Ao escutar uma audição relaxante, as mães em trabalho de parto ficaram mais tranquilas e com certa sensação de paz.

A música reduz o estresse e a ansiedade

Entre os benefícios da música para o relaxamento, destaca-se a redução do estresse e da ansiedade. É científico esse fato, pois a música terapêutica age sobre os níveis de noradrenalina, cortisol e corticotropina, hormônios relacionados ao estresse, conduzindo o indivíduo a um estado de pleno relaxamento.

A música influência a condição fisiológica

A música é capaz de influenciar as reações fisiológicas dos indivíduos, a depender do conteúdo da música. Para músicas incisivas, com ritmo acelerado, há uma forte reação cutânea e transpiração. Já para as músicas com ritmo mais lento, não há reação fisiológica, permitindo ao indivíduo um estado de relaxamento total.

A música melhora a função imunológica

Entre os diversos estudos desenvolvidos sobre os benefícios da música, foi realizada uma pesquisa buscando avaliar os efeitos da música relaxante sobre respostas psicológicas e fisiológicas diante de um evento estressante, considerando diversos fatores, como os níveis de ansiedade, pressão sanguínea e batimentos cardíacos.

Sob essas condições, o estudo identificou redução dos níveis de ansiedade e melhoramento da função imunológica, contribuindo para o relaxamento do indivíduo.

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